ESN Beta-Alanin - 500g
- Artikel-Nr.: 293400
Das Beta-Alanine von ESN kann die Leistungsfähigkeit im Training verbessern.
Als Vorstufe von L-Carnosin kann es die Übersäuerung im Muskel (Laktatbildung) verringern.
Mehr Wiederholungen und mehr Ausdauer im Sport kann dann beim Muskelaufbau unterstützend sein. Da Beta-Alanin
ein Amin von Asparginsäure entsteht, entsteht ein natürlicher Beta-Alanin Haushalt durch Deine normale Ernährung mit Fleisch und Fisch.
Durchschnittlich liegt man da bei 400 mg Beta-Alanin täglich. Vegetarier oder Veganer nehmen nahezu kein Beta-Alanin über die Nahrung zu sich.
Bei hohen Dosierungen von Beta-Alanin kann es zu einer Art „Kribbeln“ auf der Haut kommen. Das hast Du bestimmt
auch schon von einigen Boostern gemerkt. Manche Produkte haben zusätzlich „Histidin“, das sollte das Kribbeln stoppen
– falls es Dich stört. Sonst ist es sinnvoll öfters am Tag kleinere Portionen zu nehmen.
Highlights:
- Kann die Laktatbildung verringern
- Kann Ermüdungserscheinungen hinauszögern
- Kann zu Kribbeln auf der Haut führen
- Ohne Zusatzstoffe
- Reines Beta-Alanin
- Kombinierbar mit Kreatin
- Geschmacksneutral
- Für Vegetarier und Veganer geeignet
- Hergestellt in Deutschland
1,5g in 200ml Wasser lösen und verzehren. Diese Portion 2x am Tag verzehren.
Hersteller
Fitmart GmbH & Co. KG
Industriestraße 10d
25462 Rellingen
Deutschland
